白スカブ海苔の画像庫

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パワーホイール

ホームセンターで1500円で購入したパワーホイールをかれこれ3週間使ってる。
1500円の健康器具なら「や~めた」と投げ出しても困らない金額だし小さいので邪魔にもならない。
一日最低20回を心掛けてるけど、なんとなくカラダが軽くなったような気もする。

これはもともと風来坊氏のオススメ品。彼は一日100回はするのだそう。
狂ってるぜ。

ALINCO エクササイズホイール EX-029 ALINCO エクササイズホイール EX-029
(2002/09/01)
ALINCO

この商品の詳細を見る
  1. 2007/03/23(金) 09:20:52|
  2. ひとりごと
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:7
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コメント

ホイールより

いまは、ホイールより
ビリーにくびったけ
  1. 2007/03/23(金) 10:03:42 |
  2. URL |
  3. 風来坊 #-
  4. [ 編集]

チューンナップは

まずは軽量化ですか
  1. 2007/03/23(金) 10:39:19 |
  2. URL |
  3. O尚 #7Vwe54W6
  4. [ 編集]

腰痛めない程度に

はい伸ばして伸ばして体が一直線になるまで気張って。

ってできるようになったら、相当筋力付いてるはずだ。
派手な運動より地味なのが効くんだよ。たぶん。
毎日一回ずつ増やしていけば一年後には風来坊くんの3倍じゃん。
そしたら赤にカラーチェンジだな。

内臓脂肪が減ると体軽く感じるようになるよ。
皮下脂肪まで落とすのは大変だけどね。
  1. 2007/03/23(金) 17:39:29 |
  2. URL |
  3. maz #-
  4. [ 編集]

風来坊くん>
キミは当分運動しなくても大丈夫なんじゃないか?

O尚さん>
マフラー交換して軽量化より、安くていいかもしれんですよ。

mazさん>
まだ膝ついてやっております…。
道のりは長いですよ。
  1. 2007/03/23(金) 19:16:09 |
  2. URL |
  3. さかっち #-
  4. [ 編集]

買おっと!

バネ付きのを持ってました。
  1. 2007/03/24(土) 14:24:16 |
  2. URL |
  3. dai #-
  4. [ 編集]

持ってたということは処分しちゃったの?
  1. 2007/03/24(土) 15:12:47 |
  2. URL |
  3. さかっち #-
  4. [ 編集]

かさばるので

処分しちゃいました。
  1. 2007/03/24(土) 22:57:51 |
  2. URL |
  3. dai #-
  4. [ 編集]

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